Trenér ti sestaví plán a jídelníček a 9 týdnů tě vede k větší samostatnosti — osobně nebo online. Každý si sám určuje cenu a počet osobních tréninků — u každého vidíš, co za ni dostaneš. Aplikace FitTrack9 je pro tebe zdarma.
Filip Kadlec
Neratovice
Ahoj, jsem Filip 👋
Je mi 25 let a silovému tréninku se věnuji už od 13 let. Za více než 12 let jsem získal zkušenosti s tréninkem, stravou i závodní kulturistikou, ve které jsem jako dorostenec získal 3× stříbro a 1× zlato.
Dnes se kromě silového tréninku věnuji také boxu a kardiu, takže ti dokážu sestavit trénink podle tvého cíle, kondice a zkušeností – ať už začínáš úplně od nuly, nebo už nějakou dobu cvičíš.
Mým cílem není jen dát ti tréninkový plán a jídelníček. Chci tě provést celou cestou, podporovat tě a naučit tě správně cvičit i stravovat se, abys postupně získal jistotu a dokázal si poradit i sám.
Všechno nastavím podle tvého cíle a možností. Společně budeme pracovat na tréninku, stravě i pravidelné kontrole výsledků přes online program FITTRACK9, kde budeš mít vše přehledně na jednom místě.
Nemusíš být ve formě ani všechno umět. Od toho jsem tu já. Vysvětlím ti, co a proč děláme, a budu tě podporovat na každém kroku.
💪 Já ti ukážu cestu, nastavím systém a budu tě podporovat. Ty ale musíš udělat svou část práce.
Nemusíš být dokonalý. Důležité je začít, být ochotný se učit a postupně na sobě pracovat.
Jestli jsi připravený na změnu, tak na nic nečekej a jdeme na to. 🔥